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結局ダイエットの結果は・・・

久保です。

以前から公言していたダイエットですが

「目標達成しました~~~~~♪♪♪♪!!!!」

12月にダイエットを決意したものの
それまでに何度も挫折してきたので
今回もダメかなぁ~なんて思ったりしましたが

人間真剣になればやれるもんですね。

目標6キロ減を無事に達成しました m(_ _)m

ってことで、このメルマガを私の旦那さんも
見ていることなので・・・

「ご褒美楽しみにしてます((o(´∀`)o))????」

ダイエットの目標が達成出来て
一番何が良かったか?というと

「自分に自信が持てた♪」

ってことです。

外見とかじゃなくって、挑戦したことを
達成出来たってことは自信に直結します。

「やれば出来る!」

こう思えることは色々なことに
効果をもたらすように思います。

私の場合、それは仕事に一番直結するので
今回のダイエットの成功は仕事においても

「自分はやれば出来る人間なんだ!」

と自信をつける結果になりました。

一応の目標はこれで達成しましたが、
さらに年末までにゆっくりと3キロ減を
達成させたいと思います♪

少し『痩せすぎ?』って領域に入ってきますが
気を抜くと逆戻りする可能性があるので、

それを防ぐ意味で、もう少し落とす努力をしようかと。

でも、何度も自分の欲に負けそうになりました。

「このぐらいちょっといいでしょ」

とビールをがぶ飲みしたくなったり
深夜にラーメンが無性に食べたくなったりw

そこをグッと堪える。

これはなかなか難しいです(>_<)

アフィリエイトでも

「面倒くさいよね、この作業」

って思って後回しにしたり、
そもそもやらなかったり。

結局、半年とか過ぎたぐらいに

「あの時自分に負けずにやってたら今頃、●●万円ぐらい
稼いでいたのになぁ~」

なんて思っても、実際やっていないんだから
それは思うだけ無駄な話。

まっ、私も人のことは言えず、

本気で死に物狂いでやってたら、
30代のうちに完璧に引退出来てたんですが。

過ぎてしまったことをくよくよ考えても仕方ないので
今この瞬間から、考えを変えて、

自分の望む将来が手に入る行動をスタートしたいですね。

そのためにも

・自分がどうしたいのか?

・それを行う理由は何なのか?

をしっかりと明確にして、

さらに紙に書いて張り出しておきましょう!

意外と紙に書いて貼るって行為は、目標を
達成させるのに有効ですよ。

久保

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